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Confidence: Innere Stärke

DAS PAKET ENTHÄLT:

  • ein individuelles 30-Tage-Programm

  • einen Video-Guide, der Dich bei der Umsetzung unterstützt und motiviert

  • bei Deiner Erstbestellung erhältst Du zusätzlich unsere hochwertige livinflow-Holzbox, in der Du Deine Produkte aufbewahren kannst

  • 30 Teebeutel mit stimmungsaufhellendem Kräutertee

  • 30 Päckchen vitalstoffreiches Superfood

  • 10 ml ätherisches Öl für mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit

  • Nutrition: Rezepte zum Genießen – pflanzenbasiert, aufbauend, energetisierend

  • Activity: Videos mit effektiven Übungen zur Entwicklung von Vertrauen in den eigenen Körper

  • Mindfulness: Audios mit Übungen zur Achtsamkeit, bewussten Atmung und Meditation

  • Coaching: Videos mit verschiedenen Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung

  • Experten-Interviews erklären ganzheitlich die Hintergründe von fehlendem Selbstvertrauen und geben Dir ergänzende Impulse.

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Weil Du Dich liebst


Mit dem Paket CONFIDENCE zu mehr Selbstvertrauen



Mit unserem CONFIDENCE-Paket stärkst Du Dein Selbstbewusstsein. Unser Experten-Team hat für Dich das Beste aus den Bereichen Nutrition, Activity, Mindfulness und Coaching in diesem Paket vereint. Das enthaltene ganzheitliche, auf Dich zugeschnittene 30-Tage-Programm unterstützt Dich im Besonderen dabei, Deine Stärken, Schwächen und Überzeugungen besser kennenzulernen und daraus neue Möglichkeiten zu schöpfen. Unser Video-Guide begleitet Dich durch Dein Programm. Er motiviert Dich und stellt Dir immer wieder Fragen zur Selbstreflexion.



Du bekommst von uns Workouts, mit denen Du Vertrauen in Deinen eigenen Körper entwickeln und Dein Durchhaltevermögen steigern kannst. Denn in körperlicher Arbeit wird Deine mentale Stärke erfahrbar. Zudem warten gezielte Meditationen zur Überprüfung alter Überzeugungen und zur Entwicklung neuer Ansichten auf Dich. Achtsamkeits- und Atemübungen sorgen für eine positivere Lebenseinstellung und fördern Dein Selbstbewusstsein. Du kannst Deine eigene Mitte finden, bei Dir selbst ankommen und dem Alltag gelassener begegnen. Genieße die Momente des Lebens und schalte Dein Gedankenkarussell ab. Unsere Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung sollen Dir unter anderem helfen, mit Gefühlen und Stimmungen bewusst umzugehen, Dich selbst lieben zu lernen und Deine Außenperformance zu verbessern. In unseren Experten-Interviews bekommst Du praktische Übungen zur Selbstreflexion und zu innerem Wachstum. Du erfährst, inwiefern Dein Selbstbewusstsein mit Faktoren wie Sport zusammenhängt. Mit dieser zielgerichteten Coaching-Reihe kannst Du Deine innere Kraft erhöhen und Dein selbstbestimmtes Leben fördern. Außerdem kannst Du Dich auf pflanzenbasierte Rezepte mit hohem Vitalstoffanteil freuen. Du bekommst von uns ganze Rezepttage mit Frühstück, Snacks, einer warmen Mahlzeit und einem kalten Essen für unterwegs. Zusätzlich erhältst Du Rezepte für Deinen wöchentlichen Smoothie-Fastentag. Und das Beste: Du entscheidest, welche Geschmacksrichtungen Du ausprobieren willst und auf was Du verzichten magst.



Zu Dir nach Hause schicken wir eine Box mit Superfood, ätherischem Öl und Kräutertee. Die erlesenen Produkte sollen Dich bei Deinem Weg zu mehr Selbstachtung und Zufriedenheit unterstützen. Das Superfood aus Quinoaflocken, Kakaonibs, Gojibeeren, Physalis und Kokoswürfeln sowie die Kräuterteemischung mit grünem Tee sorgen für gute Laune. Und die Komposition der ätherischen Ölmischung aus wertvollen Bestandteilen wie Bergamott-, römischem Kamillen- und Ylang-Ylang-Öl fördert das Gefühl von Ausgeglichenheit und unterstützt das Selbstvertrauen.

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Flow to go

Mit unserer App ist Dein livinflow-Programm nur einen Fingertipp entfernt. Schon ausprobiert? Lade die livinflow-App einfach im App-Store, bei Google Play oder im Microsoft-Store runter. 


Du kannst das livinflow-Programm immer auf Deinem Handy nutzen: So absolvierst Du die verschiedenen Trainingseinheiten, Yoga-Sessions und Meditationen immer dann, wenn Du gerade 

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